Als er één superfood is waar je niet omheen kunt, dan zijn het wel blauwe bessen.

De vetverbranding op gang brengen, je lichaam een detox geven of afvallen. Stuk voor stuk redenen waarom men citroenwater drinkt in de ochtend. Wij nemen het populaire drankje eens onder de loep, want is citroenwater écht zo’n wondermiddel?

In de zomer laat de zon zich (over het algemeen) wat vaker zien. Je zou denken dat iedereen dan voldoende vitamine D binnenkrijgt, maar het tegendeel blijkt waar te zijn. Ook hartje zomer kan het slim zijn om bij te slikken of druppelen. Waarom dit zo is en voor wie deze ...

Grote kans dat jij er ‘s nachts al één (of twee) om je hoofd hebt horen zoemen: de mug. Word je vaak lekgeprikt? Zolang je niet krabt, verdwijnen de muggenbulten het snelst. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Wij delen zes middeltjes die helpen tegen jeukende muggenbulten.

Als je terugkomt van vakantie verlang je naar een ding: douchen. Snel eronder springen! Pas toch op. Als de kraan langer dan een week niet is gebruikt, kan daar de legionellabacterie inzitten. Zodra je de kraan opent, vernevelt de bacterie zich en loop je een verhoogde kans op een legionella-infectie. Wat ...

Denk je aan vakantie, dan denk je ook aan ontspannen, nieuwe culturen ontdekken en genieten van heerlijke, lokale gerechten. Maar er is één ongewenst souvenir dat je absoluut wilt vermijden: voedselvergiftiging. Niets kan je vakantie sneller bederven dan een aanval van misselijkheid en buikpijn. Gelukkig kun je met een paar voorzorgsmaatregelen ...

Zon, zee en strand: het zijn de ideale ingrediënten voor een zorgeloze vakantie. Maar zelfs als je op vakantie bent is een goede voorbereiding geen overbodige luxe. Vakantiekwalen liggen op de loer! Daarom geven wij je onmisbare tips hoe je de meest voorkomende kwalen voorkomt.

Na enkele negatieve berichten in de media over de werkdruk van huisartsen willen wij ook een positieve kant laten zien. Met ons hele team hebben wij afgelopen tijd de cursus positieve gezondheid gevolgd. We leerden dat het belangrijk is om te kijken op welk vlak een patiënt graag verbetering wil. De ...

De zomer (vakantie) zit er weer op. Na 3 weken dicht te zijn geweest, en heerlijk met de kinderen weg te zijn geweest, hebben we 3 weken dubbele praktijk gehad. Het is heel mooi dat we dit zo kunnen regelen met de praktijk in Makkinga. Het is altijd wel extra druk ...

Van 18 tot en met 23 oktober zijn de huisartsenpraktijk en apotheek gesloten Denkt u bijtijds aan het herhalen en afhalen van uw medicatie? In deze periode kunt in voor dringende zaken contact opnemen met de huisartsen in Makkinga Tel: 0516-441250 Oosterhuisweg1A in Makkinga

In verband met maatregelen rondom het corona virus: Bel eerst voor een afspraak & houdt 1,5 meter afstand Medicijnen bij de balie, op verzoek thuis bezorgd of in een locker af te halen Bloed prikken: Kan op afspraak weer bij ons in de praktijk Vragen kunt u ook digitaal via de  ...

3 Juli volgt de 2e vaccinatie-ronde voor mensen die door ons eerder zijn gevaccineerd. Wilt u meer weten over vaccinatie tegen corona? In deze folder van de overheid wordt de vaccinatie uitgelegd. Ook kunt u deze video bekijken waarin dit in eenvoudige taal wordt uitgelegd. Of kijk op  ...